BIỂU ĐƯỜNG KHANG

BIỂU ĐƯỜNG KHANG

Dùng cho người bị tiểu đường và cholestrol trong máu cao

Tư vấn:

0246 651 8979

Đường huyết là 6,2 vào buổi sáng khi bụng đói, điều này có bình thường không?

Ngày đăng: 2021-10-28 08:00:25 - Lượt xem: 1298

Đường huyết lúc đói bao nhiêu là phù hợp? Nó có nhỏ hơn 6.1mmol / L không? Tiêu chuẩn của một chàng trai 20 tuổi, một cô chú 50 tuổi và một người đàn ông 75 tuổi có giống nhau không? 

Đường huyết lúc đói và ý nghĩa của nó:

(1) Nói chung, đường huyết lúc đói là lượng đường trong máu được đo trước 8 giờ của ngày thứ hai sau khi nhịn ăn từ 8 đến 10 giờ sau bữa tối ngày hôm trước;

(2) Chúng tôi thường xuyên kiểm tra đường huyết lúc đói để hiểu rõ hơn v mức đường huyết sáng sớm, đánh giá việc sử dụng thuốc hạ đường huyết ngày hôm trước và mức tiết insulin của bệnh nhân, điu chỉnh thuốc phù hợp theo đường huyết lúc đói.

Giá trị mục tiêu của đường huyết lúc đói mà chúng ta đu biết:

(1) Đối với người không mắc bệnh tiểu đường: đường huyết lúc đói bình thường nên được duy trì ở mức 3,9 ~ 6,1mmol / L;

(2) Đối với người mắc bệnh tiểu đường: đường huyết lúc đói cần được kiểm soát ở mức 4,4 ~ 7,0mmol / L;

Đối với những người kiểm soát tốt đường huyết lúc đói, chúng ta cần xét nghiệm hemoglobin glycosyl hóa tương ứng để nắm rõ hơn v mức đường huyết trung bình trong 2 đến 3 tháng qua. Nếu hemoglobin glycosyl hóa không đạt tiêu chuẩn (> 7%) , chúng ta cần đo đường huyết 2 giờ sau bữa ăn.

Đường huyết lúc đói 6,2mmol / L có bình thường không?

(1) Kiểm tra lại lượng đường trong máu để tránh sai sót

Đường huyết không chỉ ra bất kỳ vấn đ nào, nhưng nó sẽ gợi ra những câu hỏi. Vì vậy, để tránh sai sót, hãy test lại kịp thời. Trước khi làm xét nghiệm lại, bạn cần tránh uống rượu bia, ăn nhiu đồ ngọt, đồ uống vào ngày hôm trước và đảm bảo nhịn ăn trên 8 tiếng.

(2) Các độ tuổi khác nhau có lượng đường trong máu khác nhau

Đối với những bạn ở độ tuổi dưới 50, đường huyết cao nên bạn cần kiểm soát chế độ ăn uống và tập thể dục điu độ để kiểm soát đường huyết ở mức khoảng 5.0mmol / L, và kiểm tra lại sau 1-3 tháng, những bạn vẫn chưa đáp ứng tiêu chuẩn cần thuốc uống;

Đối với các bạn từ 50 đến 65 tuổi, đường huyết này ở mức chấp nhận được, tuy nhiên cần tập thể dục và chú ý chế độ ăn uống để giảm đường huyết xuống khoảng 6.0mmol / L;

Đối với những người trên 65 tuổi, đường huyết rất tốt, việc kiểm soát đường huyết cũng có thể thả lỏng xuống 7.0mmol / L.

Nguyên nhân làm tăng lượng đường trong máu lúc đói là gì?

(1) Ảnh hưởng của chế độ ăn uống: Ăn quá nhiu hoặc ăn khuya trước đó dễ dẫn đến tăng đường huyết lúc đói;

(2) Không đủ thuốc: Uống không đủ liu lượng thuốc hạ đường huyết hoặc insulin hoặc quên bôi thuốc vào ngày hôm trước cũng sẽ làm tăng đường huyết lúc đói;

(3) Chức năng tuyến tụy: Khi chức năng tuyến tụy suy giảm đáng kể và tiết insulin không đủ, đường huyết lúc đói sẽ tăng lên;

(4) Hiện tượng rạng đông: lượng đường trong máu vào nửa đầu đêm, tăng tiết hormone glucagon trong cơ thể sau nửa đêm đối kháng với insulin, dẫn đến không tiết đủ insulin tương đối và tuyệt đối, và tăng đường huyết lúc đói;

(5) Phản ứng haematoxylin: Dùng quá liu lượng thuốc hạ đường huyết hoặc insulin trước khi ăn tối hoặc trước khi đi ngủ gây hạ đường huyết vào ban đêm.

LỜI KHUYÊN :

Thực chất đường huyết phản ánh trạng thái tự quản lý, vì vậy quản lý chế độ ăn uống, luyện tập, nghỉ ngơi, cảm xúc, ... là bước đầu tiên để quản lý lượng đường trong máu cao;

Hầu hết các tiêu chuẩn v đường huyết tương ứng với các bạn trẻ và trung niên, do đó các độ tuổi khác nhau được đối xử khác nhau;

Đừng lo lắng v điu gì sẽ xảy ra nếu nó cao hơn 0,1 hoặc 0,2 so với tiêu chuẩn và quản lý tốt bản thân. Chỉ cần kiểm soát lượng hemoglobin glycosyl hóa ở mức 7% (dưới 65 tuổi) hoặc dưới 8% (trên 65 tuổi) là đủ tuổi).

Giảm béo và giảm cân, ngay cả khi lượng đường trong máu của bạn bình thường, đây là một điu bạn nên tiếp tục làm.

Hút thuốc lá có hại bệnh tiểu đường

Hút thuốc lá có hại bệnh tiểu đường

Hút thuốc lá làm tăng tiết hormone đối kháng với insulin, ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp protein dẫn truyền tín hiệu insulin của tế bào và ức chế sản xuất insulin. Hút thuốc lâu dài cũng có thể gây tái phân bố mô mỡ. Các yếu tố trên có thể làm tăng đề kháng insulin. Có rất nhiều bằng chứng cho thấy...

Những thói quen ăn uống nào có thể làm trầm trọng thêm bệnh tiểu đường loại 2?

Những thói quen ăn uống nào có thể làm trầm trọng thêm bệnh tiểu đường loại 2?

1. Ăn no trong mỗi bữa ăn, ăn quá no. Khuyến cáo mỗi bữa ăn nên ăn no từ bảy đến tám phần, đặc biệt nên kiểm soát lượng thức ăn chủ yếu (thức ăn có hàm lượng tinh bột cao). Cũng có thể chia nhỏ bữa ăn hợp lý, bổ sung các bữa ăn phụ giữa hai bữa ăn của bữa ăn chính, thức ăn cho các bữa ăn phụ...

Glucomannan là gì ? tác dụng như thế nào đối với người bị tiểu đường ?

Glucomannan là gì ? tác dụng như thế nào đối với người bị tiểu đường ?

Glucomannan là gì? Glucomannan là một chất xơ tự nhiên hòa tan trong nước được chiết xuất từ ​​củ khoai nưa. Chất này có ở dạng thực phẩm chức năng, trong thức uống hỗn hợp và cũng được thêm vào các sản phẩm thức ăn, chẳng hạn như mì ống và bột mì. Củ nưa được chiết xuất  sử dụng để...