Câu hỏi dành cho người bị tiểu đường?

Điều gì là quan trọng nhất đối với bệnh nhân tiểu đường?

Bệnh nhân tiểu đường phải kiểm soát lượng đường trong máu của mình, vì vậy anh ta phải theo dõi lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống của mình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bệnh nhân tiểu đường nhận được càng ít carbohydrate thì càng tốt cho việc điều trị bệnh tiểu đường. Carbohydrate là một thành phần rất quan trọng trong chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường, vì chúng ngăn chặn sự khởi phát của nhiễm toan chuyển hóa (cơ thể bị axit hóa quá mức) và đặc biệt là nhiễm ceton. Tuy nhiên, lượng tiêu thụ của chúng phải được điều chỉnh và lượng ăn vào phải tương ứng với hoạt động thể chất

Thừa cân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?

Thừa cân là một nguy cơ sức khỏe cho tất cả mọi người, nhưng nó lại có nguy cơ cao đối với bệnh nhân tiểu đường. Thừa cân làm phức tạp rất nhiều việc điều trị bệnh tiểu đường và làm tăng nhanh sự khởi phát của các bệnh đồng thời. Trong hầu hết các trường hợp, do đó cần phải điều chỉnh chế độ ăn để đảm bảo năng lượng ăn vào thấp hơn. Giảm cân là một trong những yêu cầu quan trọng nhất để quản lý thành công bệnh tiểu đường liên quan đến sự phát triển của các bệnh nghiêm trọng khác mà bệnh tiểu đường gây ra sau này.

Tập thể dục có phù hợp với bệnh nhân tiểu đường không?

Tập thể dục cũng quan trọng trong bệnh tiểu đường như theo dõi lượng carbohydrate và điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Hoạt động thể chất tốt nhất là đi bộ. Tất nhiên, có thể có bất kỳ hoạt động thể chất nào khác làm tăng nhẹ nhịp tim lên khoảng 100 đến 106 nhịp mỗi phút.  Điều chỉnh thói quen ăn uống mà không hoạt động thể chất đầy đủ không dẫn đến mục tiêu mong muốn và điều trị thành công bệnh tiểu đường

Hạ đường huyết là gì?

Đây là tình trạng nồng độ glucose trong máu giảm xuống dưới 3,6 mmol / lít máu. Đây là một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng, dẫn đến giảm hoạt động của não rõ rệt, sau đó là trạng thái bất tỉnh, nếu không tăng nhanh glucose trong máu sẽ dẫn đến tử vong. Do đó, mỗi bệnh nhân tiểu đường dùng insulin luôn phải có sẵn một viên đường hoặc đồ uống có đường.

Tăng đường huyết là gì?

Đây là tình trạng có nồng độ glucose cao trong máu. Tình trạng này xảy ra sau hầu hết mọi bữa ăn và nếu lượng đường trong máu của bạn giảm xuống dưới 5,5 mmol / lít máu trong vòng hai giờ sau bữa ăn, đây là một phản ứng bình thường của cơ thể.

Tuy nhiên, nếu nồng độ glucose trong máu vượt quá 7,0 mmol / l khi bụng đói (đo sau ít nhất 8 giờ nhịn ăn) hoặc bất cứ lúc nào trong ngày trên 11,1 mmol / l thì đó là tăng đường huyết. Nguyên nhân phổ biến nhất là do bệnh đái tháo đường, trong đó các tế bào không thể xử lý glucose và sử dụng nó như một nguồn năng lượng, do thiếu hụt hoặc đề kháng insulin. Tăng đường huyết không phải là một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị thì có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, lượng đường trong máu cao dẫn đến đau đầu, chóng mặt và ở mức rất cao, thậm chí là rối loạn ý thức.